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- 後脛骨筋腱炎
足関節の周囲には、アキレス腱以外にも腱があります。内くるぶしの下を通っているのが後脛骨筋です。体に重さの負荷がかかったときに足や体を安定させる役割や、着地したときの衝撃をやわらげる役割を担っています。
後脛骨筋に負荷がかかり、炎症を起こして痛みや腫れが生じている状態が、後脛骨筋腱炎です。進行すれば、ストレッチや歩くだけでも痛むようになります。
後脛骨筋腱炎の症状
- 足首の内側の後ろが痛い
- 足首の内側の後ろが腫れている
- つま先立ちをすると痛い
後脛骨筋腱炎の原因
ランニング・ジャンプなどの動作で後脛骨筋が引き伸ばされ、断裂することが原因です。運動時の路面の状態や履いている靴の性質にもよります。
また、扁平足・足関節の周りの筋肉の柔軟性不足・筋力不足なども関与します。
後脛骨筋腱炎の検査方法
問診・視診・触診
まずは問診にて、患者さまご自身のお考えやお悩み、生活習慣や既往歴についてお伺いします。また、視診・触診にて状態をしっかり確認します。その後、必要であれば各種検査を行います。
レントゲン検査・MRI検査・超音波検査
必要な場合にはレントゲン検査・MRI検査・超音波検査を行います。たとえば、レントゲン検査では足の骨や関節の状態を、MRI検査では靭帯や腱などの状態を、超音波検査では腫れなどを調べます。
後脛骨筋腱炎の治療
治療
装具の使用、お薬の服用、ご来院いただいてのリハビリテーションによって治療をします。
装具
- アーチサポート：くるぶしや腱の負担を軽減する中敷のようなもの
- テーピング
など
お薬
- 消炎鎮痛剤入りの湿布、軟膏、クリーム
- コルチコステロイド注射
など
リハビリテーション
- 関節周囲筋のストレッチ
- 弱くなった筋力を強化する訓練
など
重症の場合
症状によって、滑膜切除術・長趾屈筋腱移行術・踵骨骨切り術・外側支柱延長術などを行います。